Ces séances collectives s'adressent à celles et ceux qui souhaitent découvrir la sophrologie ou qui veulent en faire une pratique régulière pour améliorer leur quotidien. Dans ce contexte, l'accompagnement n'étant pas personnalisé, les thématiques seront choisies pour s'adapter au mieux à chaque groupe.
Il vous est possible de constituer votre groupe ou de me contacter pour connaître les prochaines sessions programmées.